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파크골프/파크골프팁

파크골프 비거리 늘리는 방법

by 파크골프마스터 2023. 8. 22.

지자체를 중심으로 파크골프장이 늘어나고 있습니다. 더 좋은 파크골프장을 만들기 위해 규모를 점차 확대하고 있으며, 이에 따라 파크골프를 치시는 분들은 비거리를 늘리는 것이 더욱 중요해지고 있습니다. 파크골프 비거리 늘리는 방법에 대해 알아보겠습니다.

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파크골프 비거리 늘리는 방법

파크골프 버거리 늘리는 방법은 몸을 잘 활용하는 것과 좋은 용구를 사용하는 것 등 크게 2가지로 나뉩니다. 이 2가지를 기본으로 설명해 보겠습니다.

파크골프 비거리 늘리는 방법
파크골프 비거리 늘리는 방법

몸을 잘 활용하는 것

파크골프의 비거리는 결국 내 몸의 힘을 파크골프채를 통해 파크골프공에 얼마나 잘 전달하는지에 따라 결정됩니다.

그렇기 때문에 내 몸의 힘을 최대한 많이 파크골프채에 전달을 해야 합니다.

유연성 / 힘 기르기

가장 기본적인 것은 내 몸의 유연성과 힘을 기르는 일입니다.

평소 파크골프 외에 헬스와 같은 중량 운동 등을 통해 몸의 힘을 기르면 자연스럽게 공은 멀리 가게 됩니다.

다만, 나이나 신체적인 문제 등으로 중량 운동을 하기 어렵다면 유연성 운동이라도 해주는 것이 좋습니다.

활시위를 당길 때 조금 당기는 것과 많이 당기는 것은 화살이 날아가는 힘과 거리에 영향을 주는 것과 마찬가지로 유연성이 있으면 비거리를 조금 더 늘릴 수 있습니다.

넓은 스탠스

파크골프는 원심력 운동입니다. 내가 들고 있는 채를 최대한 반경이 크게 휘둘러야 합니다.

그렇게 하기 위해서는 스탠스는 넓게 서는 것이 좋습니다. 좁은 스탠스는 제대로 스윙을 하는 것을 방해합니다.

목수들이 못을 박을 때 주변에 장애물이 없다면 크게 휘둘러 못을 잘 박을 수 있지만, 주변에 장애물로 인해 크게 휘두르지 못한다면 똑같은 못을 박기 위해 여러 번 망치질을 해야만 합니다.

긴 팔로우스루

파크골프 초보들은 팔로우스루를 무시하는 경향이 있습니다.

그 이유는 이미 공이 맞은 후이기 때문에 중요하지 않다는 것입니다.

하지만 시험을 앞둔 수험생이 100점을 목표로 하는 것과 70점을 목표로 하는 것의 결과가 다르듯, 팔로우스루를 길게 하겠다고 마음을 먹으면 조금 더 내 힘을 공에 전달할 수 있습니다.

팔로우스루만 길게 한다고 비거리가 늘어나는 것은 아니지만, 공을 끝까지 밀어준다는 마음으로 쳐야 비거리가 늘어나기 때문에 긴 팔로우스루를 인지하고 있어야 비거리가 늘어날 수 있습니다.

큰 백스윙

골프나 파크골프를 강습을 통해 배우신 분들은 처음 매우 지루한 과정인 똑딱이를 많이 하게 됩니다.

똑딱이를 하는 이유는 공을 헤드의 중심에 정확하게 맞추는 것도 하나의 이유가 되지만, 짧은 거리를 정확하게 보내는 연습을 하기 위함입니다.

그리고 짧은 거리를 정확하게 보내는 것이 어느 정도 익숙해지면 점차 스윙의 크기를 키워가며 조금 더 먼 거리도 정확하게 보내는 연습을 하게 됩니다.

결국 비거리를 늘리기 위해서는 백스윙이 커야 하며, 이를 위해서 스탠스도 넓게 서고, 팔로우스루도 길게 하는 것이라 생각해도 됩니다.

임팩트

파크골프는 비교적 짧은 거리의 운동이기 때문에 임팩트를 하지 않아도 된다고 말씀하시는 분들이 있습니다.

틀린 말은 아니지만 80m 이상의 거리를 임팩트 없이 보내는 것은 사실 불가능한 일입니다.

그렇기 때문에 채와 공이 맞는 순간인 임팩트 순간에 내 몸의 힘을 폭발시키듯 공에 전달하는 것이 중요합니다.

좋은 목수들은 망치로 못을 박을 때 박는 모든 순간 힘을 주는 것이 아니라, 망치와 못이 닿는 순간 힘을 폭발적으로 주는 것과 동일한 원리입니다.

헤드업 하지 않기

위와 같은 방법을 중점적으로 연습한다면 비거리는 분명 늘어납니다.

다만 비거리가 늘어나면 방향성이 흐트러지는 경우가 매우 빈번한데 그것은 헤드업 때문입니다.

멀리 날아가는 공을 보기 위해 임팩트 순간을 보지도 않고 헤드업이 되면 공의 방향성은 좋아질 수 없습니다.

이 부분은 꼭 명심해야 합니다.

좋은 용구를 사용하는 것

파크골프는 내 몸의 힘을 파크골프채를 통해 공에 전달하는 운동입니다.

앞서 내 몸을 활용하는 것을 알았다면, 이제는 좋은 용구를 사용하는 방법을 알아야 합니다.

좋은 파크골프채

아무리 뛰어난 목수라도 손잡이나 머리 부분이 플라스틱으로 된 망치라면 못을 잘 박기 힘듭니다. 파크골프 역시 마찬가지입니다.

짧은 거리를 보낼 때는 아무 채나 사용을 해도 거리는 비슷할 수 있습니다. 하지만 비거리를 늘리기 위해서는 내 몸의 힘을 100% 파크골프공에 전달할 수 있는 채를 선택해야 합니다.

  • 헤드 : 감나무나 단풍나무 중 밀도가 높게 제작된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
  • 샤프트 : 고탄성 샤프트일수록 휘어짐이 좋아 힘 전달이 극대화됩니다.
  • 그립 : 손에 착 감겨야 내 몸의 힘을 온전히 전달할 수 있습니다.

저 역시도 비거리를 짧게 낼 때는 아무 채나 사용했지만, 비거리를 내야 할 파크골프장에서는 아래에 있는 파크골프채를 사용합니다.

이 파크골프채 더 보기

 

좋은 파크골프공

파크골프공은 1 ~ 4피스가 있으며, 비거리를 내기 위해서는 4피스의 공을 사용하시는 것을 추천드립니다.

 

파크골프공 고르는 기준에 대해 궁금하다면 아래 링크를 참조하세요.

 

파크골프공 고르는 팁

중량|겹수|재질|디자인

파크골프마스터

 

좋은 파크골프채를 고르는 요령이 궁금하다면 참조하세요.

 

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파크골프마스터

 

이상 파크골프 비거리 늘리는 방법에 대해 알아보았습니다.

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